Ako prežiť pôst – I. časť

Ako prežiť pôst – I. časť

Ahojte.Tento týždeň v stredu sa začína pôst. 40 dní prípravy na slávenie Veľkej noci, najväčšieho kresťanského sviatku. Áno, Veľká noc je najmä kresťanským sviatkom, no slávia ju v podstate všetci. Myslíme si ale, že pôst nie je niečo, čo náleží len kresťanstvu či iným náboženstvám. Prežívanie pôstu môže byť prínosné pre všetkých. Môže to byť čas (seba)zaprenia, zrieknutia sa niečoho,čo nás brzdí, či naopak, toho, čo máme veľmi radi v prospech niekoho iného. Takisto je to čas, kedy môžeme skusiť  opustiť našu komfortnu (pohodlnú) zónu a skúsiť robiť veci inak než doteraz,aj s rizikom, že ostatní na nás budu hľadieť trochu divne. Je to čas na stíšenie, čas na upratanie hodnôt, čas, ktorý môžeme venovať viac svojmu vnútri, nájsť samého seba, zlepšiť vzťahy – sami so sebou, s inými,s Bohom. Je to čas na zmenu zmýšľania. Preto sme sa rozhodli pripraviť pre vás každý týždeň sériu úloh, ktoré vás snáď motivujú pokúsiť sa prežiť pôst inak. Je len na vás, koľko z nich sa rozhodnete spraviť, určite nie je cieľom splniť všetky, ale skôr vyskúšať si nejakú zmenu.

Tento týždeň si každý deň nájdem čas na svojich rodičov (obímem ich, porozprávam sa s nimi, poviem im že ich mám rád/rada…)

Tento týždeň si namiesto pozerania televízie/seriálov prečítam knihu. Ak neviem akú, vyhľadám si recenzie, nechám si poradiť od kamarátov či v knižnici/kníhkupectve
Televízia/seriály sú dobrá zábava a mnohokrát vedia ponúknuť aj zaujímavý a kvalitný príbeh, no knihy sú v tomto asi neprekonateľné. Vedia vám poskytnúť perfektný náhľad do duše/mysle hrdinu, pochopiť jeho správanie a myšlienka, ktorú si z nich možno vziať vie byť pre nás veľmi obohacujúca.

Tento týždeň si odopriem sladké. Ak budem mať na neho chuť dám si radšej ovocie.

Idem na sv. omšu aj v iný deň okrem nedele.

Pre tých,čo sú workoholici a musia mať zaplnenú každú minútu nejakou činnosťou – čo takto na chvilu cez deň spomaliť, uvedomiť si, že nie všetko “musím”;
Namiesto práce a povinností venovať viac času ľudom a vzťahom naokolo; nenosiť si prácu domov,venovať sa tým najbližším.

Naopak tí z nás,ktorí sa do vecí musíme skor nakopávať a všetko nechávame na inokedy, tak možno práve pôst je fajn obdobím, kedy začnem konečne robiť veci, ktoré sa mi často “nechcú”, resp. som lenivý s nimi začať, “nemám na ne inokedy čas” , či veci, ktoré ma naozaj niečo stoja (úsilie, energiu) a možno ani nie su vždy dostatočne ocenené, ale su potrebné. Vytvorím si nový návyk

Tento týždeň ak to bude možné pôjdem do školy/práce peši.

Podelím sa s niečím, čo mám veľmi rád.

Dúfame, že sme vás týmito úlohami inšpirovali k novému prežívaniu pôstu a že vás niečím obohatia.

Pridaj komentár